Prenez un temps pour vous, dans un cadre naturel apaisant, au bord de l’eau, pour cette séance de yoga d'une heure et demie avec Valérie Hérault.
Une séance de yoga en plein air pour respirer, s’étirer, se recentrer et profiter pleinement de l’instant, les pieds dans le sable et le regard tourné vers le lac.
Accessible à tous, la pratique est douce, bienveillante et ouverte aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants réguliers.
Venez simplement avec votre tapis et l’envie de lâcher prise.
Accessible à tous, la pratique est douce, bienveillante et ouverte aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants réguliers.
Venez simplement avec votre tapis et l’envie de lâcher prise.
