Cours de yoga sur Peyrieu - Valérie Hérault
Yoga, Forme
à Peyrieu
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Cours de yoga adultes tous niveaux, débutants acceptés.
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Pratique millénaire, le yoga est une discipline qui allie travail corporel (enchaînements, étirements, assouplissement, renforcement musculaire dans le respect de soi), respiratoire, apaisement du mental et bien-être.
Les cours se déroulent dans une ambiance joyeuse et concentrée.
Des pratiques aussi bien dynamiques que méditatives avec pranayama sont proposées tout au long de la saison.
Prévoir un tapis, une couverture, des chaussettes.
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Langues parlées
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Du 4 septembre 2024 au 25 juin 2025
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Tarif unique180 €
• tarif annuel + 5 € adhésion annuelle au club
Ouvertures
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Du
4 septembre 2024
au 25 juin 2025
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Mercredi18:30 - 19:30
- Hors vacances scolaires
